estate - Estatissima

Dieta chetogenica in estate ? Si può fare!

admin / 7 mesi
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Con l’arrivo dell’estate e delle temperature più elevate, molte persone si pongono la domanda se sia appropriato intraprendere un percorso di dieta chetogenica. La dieta chetogenica, caratterizzata da un’assunzione molto bassa di carboidrati, è diventata popolare per la sua capacità di favorire la perdita di peso e migliorare la salute metabolica. Approfondiamo il tema con […]

Curiosità e misteri delle grandi città d’Italia: Roma

admin / 7 mesi
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Insieme a Federico Formignani, giornalista e scrittore, presentiamo la rubrica “Curiosità e misteri delle grandi città d’Italia”. Saranno tredici incontri con le curiosità storiche, di cronaca (personaggi come leggende) che hanno contrassegnato la vita delle 15 più popolose città italiane: da Roma a Trieste; vale a dire dai quasi tre milioni d’abitanti della capitale ai […]

Piccoli scrigni di storia e arte

admin / 9 mesi
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In questa nuove rubrica di Estatissima, non verranno proposte le solite località conosciute dalla maggioranza degli italiani, ma borghi antichi, piccoli scrigni di storia e arte avvolti in splendidi ambienti naturali. Borghi dove vibra la presenza di grandi artisti del passato come Caravaggio e Leonardo. Territori incontaminati ricchi di storia e bellezza naturale che rientrano […]

PIRAterie a Mare

admin / 9 mesi
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Torna l’appuntamento con PIRAterie a mare. Quest’anno spazio alla riflessione e all’approfondimento su temi anche duri e forti. Insieme a noi un PIRAta come Francesco Pira, professore associato di sociologia dei processi culturali e comunicativi presso il Dipartimento di Civiltà Antiche e Moderne dell’Università degli Studi di Messina. Sociologo, saggista e giornalista è autore di […]

Curiosità e Misteri delle grandi Città d’Italia

admin / 9 mesi
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Curiosità e Misteri delle grandi Città d’Italia: questa è la nuova serie di contributi per Estatissima di Federico Formignani, giornalista e scrittore. Milanese, ha vissuto a Londra e collaborato con la Radio Svizzera di Lugano, con la Rai di Milano e con le più importanti testate nazionali di turismo, realizzando reportage da molti Paesi (oltre […]

Onde d’azzurro

admin / 9 mesi
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Pur sempre tra mille difficoltà dal punto di vista organizzativo e, soprattutto, sotto il profilo economico, l’estate presenta sempre un panorama vastissimo di eventi fra festival e rassegne culturali e di svago. Cercheremo di essere il più possibile esaustivi e di dar conto di ogni manifestazione, dalla più piccola alla più grande, spaziando dalla musica […]

Lago di Monate

admin / 1 anno
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Chiudiamo i nostri collegamenti di “Stile Balneare” questa volta parlando del Lago di Monate che si sviluppa accanto ai Laghi di Comabbio e di Varese ed a poca distanza dal Lago Maggiore. Lorenzo Zucchi, giornalista, ci fa vivere anche questa puntata della sua rubrica alla scoperta di un’Italia tutta da vivere.

Consigli per una buona digestione

admin / 1 anno
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Spesso si tende ad arrivare affamati ai pasti, in estate dopo una nuotata oppure perché cambiando i ritmi dal lavoro alla vacanza, il relax fa venir voglia di mangiare qualche porzione in più o di sgarrare con cibi più carichi di grassi. Vogliamo pensare ad avere una buona digestione? Sentiamo i consigli della dottoressa Chiara […]

Vetrinizzazione dei corpi sui social

admin / 1 anno
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Per chiudere il nostro appuntamento con “Piraterie a Mare” oggi parliamo di vetrinizzazione dei corpi sui social. In Estatissima ci ragioniamo con il prof. Francesco Pira, Professore Associato in Sociologia dei Processi Culturali e Comunicativi presso l’Università degli Studi di Messina.

Spiaggia Urbani

admin / 1 anno
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Tra le spiagge più belle delle Marche, la Spiaggia Urbani è una delle più famose e belle del Conero e si trova ai piedi del borgo incantevole di Sirolo, da esplorare magari dopo un tuffo in acqua. In Estatissima, Lorenzo Zucchi, giornalista, ci racconta un altro posto da non perdere.

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