# Tags

Bevande a “calorie vuote”

Con l’espressione “calorie vuote” si fa riferimento alle calorie presenti in alcuni tipi di alimenti che, nonostante l’elevato apporto energetico , non possiedono un adeguato livello nutritivo o addirittura sono prive di proteine, sali minerali, vitamine, acidi grassi e antiossidanti. In Estatissima ne parliamo con la dottoressa Chiara Boscaro, biologa nutrizionista di Milano.

Assicurazione viaggio e annullamento

Le polizze viaggio danno una risposta ai problemi che si possono verificare durante una vacanza. Si possono sottoscrivere sia individualmente, sia comprando un viaggio a pacchetto: in quest’ultimo caso è bene informarsi sulle possibili estensioni di garanzia e, se l’offerta non ci soddisfa, è consigliabile comprarla rivolgendosi a una compagnia assicurativa o a un intermediario […]